НОВОСТИ. Терапия
Цинк существенно уменьшает продолжительность простуды
Ученые из Университета Хельсинки проанализировали данные трех исследований с участием около 200 человек. Специалисты выяснили, что у 70% участников, принимавших таблетки для рассасывания с ацетатом цинка, и всего у 27% из тех, кто получал плацебо, симптомы простуды исчезли на пятый день. Пол, возраст, этническая принадлежность, курение, аллергии и тяжесть простуды не влияли на результаты, передает The Daily Mail.
Доза составляла от 80 до 92 миллиграммов в день. Это значительно выше рекомендуемой нормы (11 миллиграммов для мужчин и 8 миллиграммов для женщин). Однако ученые отмечают, что в ходе других исследований, не связанных с простудой, пациентам в течение нескольких месяцев вводили от 100 до 150 миллиграммов цинка в сутки, и побочных эффектов почти не было.
Специалисты говорят: вряд ли побочные эффекты могут возникнуть из-за приема таблеток, содержащих 80-92 миллиграмма цинка, в течение 1-2 недель. По крайней мере, участники исследований, проанализированных учеными, не жаловались на побочные эффекты. Исследователи добавляют, что низкие дозы цинка, скорее всего, не будут так же полезны.
Цинк важен для иммунной системы. Недостаток цинка в рационе увеличивает риск инфекций. Возбудителем простуды в большинстве случаев являются риновирусы, которые размножаются в верхних дыхательных путях. Вероятно, цинк предотвращает размножение риновирусов. Кроме того, возможно, он не дает вирусам поселиться в слизистой оболочке горла и носа.
Читайте также
Признайтесь, вы тоже из тех, кто ищет в интернете ответ на вопрос «из-за чего колет в правом боку»? Хорошие новости — ученые выяснили, что диагнозы от...
У людей с определенными группами крови чаще развиваются гипертония беременности и камни в почках. Это показало новое исследование, опубликованное в eLife...
Учёные из ГЕОХИ РАН и ИОФ РАН создали наночастицы для доставки антител
Российские учёные из ГЕОХИ РАН и ИОФ РАН создали магнитные биосовместимые...
«Землю накрыла мощная магнитная буря», «на Солнце произошла вспышка небывалой силы» - такие сообщения появляются в соцсетях и других интернет-источниках как минимум...
Неожиданную связь между температурой тела и симптомами депрессии установили ученые США. В новом исследовании специалисты Калифорнийского университета...
Врач Лисицкая: Человек реагирует на погоду из-за психологических особенностей
Погода опять крутит – помимо потепления в конце недели и начале следующей нас...
По результатам крупного наблюдательного исследования было показано, что сидячая работа ассоциируется с увеличением риска общей и сердечно-сосудистой смерти...
Российские ученые выявили, как острые заболевания превращаются в хронические
Группа специалистов из двух российских университетов — Первого МГМУ и ИВМ РАН — и двух...
Помните, как не хотелось надевать шапку перед выходом в школу, а мамы и бабушки пугали нас страшилками о смертельных болезнях? МедПортал разобрался, действительно ли так важно ее носить или можно...
В недавнем метаанализе, опубликованном в журнале BMC Public Health, ученые сравнили исследования, которые описывали влияние добавок витамина С на тяжесть и продолжительность простуды. Результаты показывают...
Перепады погоды неблагоприятно влияют на метеозависимых людей. Как вести себя, когда меняется температура и скачет атмосферное давление? В том числе снижается до критических уровней...
Весной, когда погода напоминает качели – снег то тает, то снова метет – метеозависимым людям сложно справиться с недомоганием и унять головную боль. Но у здорового человека этого быть не должно...
Медицинский check up — услуга не новая и отчасти напоминает классический медосмотр, который проходят в рамках государственной диспансеризации. В отличии от диспансеризации чек ап проходит в коммерческих...
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYNjC8mE' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384